Heilpflanzen / Kräuterspaziergänge

Viele unscheinbar am Wegesrand wachsenden Pflanzen tragen heilende Kräfte in sich, man muss sie nur erkennen und wissen, wie sie eingesetzt werden. Kräuterspaziergänge sind dazu eine wunderbare Möglichkeit, die Natur zu geniessen, neue Pflanzen kennen zu lernen und zu sehen wo und unter welchen Bedingungen die Pflanzen wachsen. Wir lernen sie eindeutig zu bestimmen und machen die Kräuter haltbar, kochen und backen damit oder setzen sie an um damit später ein Heilmittel, Kosmetik oder einen Tee zu mischen.

Damit Kräuter eindeutig bestimmt werden können, gehören viele Merkmale dazu, die man am besten in der Natur erleben kann. Pflanzen müssen erspührt, erschnuppert, erfahren und genau betrachtet werden, nur mit allen Sinnen lassen sich Pflanzen eindeutig zuordnen. Bei Kräuterspatziergängen lernt man mit offenen Augen die Natur zu erkunden, genau so, wie es kleine Kinder noch ganz normal tun.

Die gesundheitsfördernden Eigenschaften von z.B. Brennessel, Löwenzahn, Johanniskraut, Lindenblüten und auch Wegerich können in der Küche, in der Kosmetik oder in der Naturheilkunde eingesetzt werden.

Mit Hilfe von solchen Pflanzen stellen wir Gemmopräparate, Öl-, Essig- und Alkohol-Auszüge her. Wir lernen, wie und mit welchen Hilfsmitteln die Pflanzen und ihre Wirkstoffe haltbar gemacht werden können. Wichtig dabei ist, dass wir die Pflanzen eindeutig bestimmen können! Das Wissen wie, wo, wofür, bei wem, in welcher Dosierung und in welcher Darreichungsform eine bestimmte Pflanze eingesetzt wird, das ist entscheidend für die Wirkung, die erziehlt werden kann.
Phytotherapiemittel (Heilkräuteranwendungen) können kostengünsitge und wirksame Alternativen / Ergänzungen zur Schulmedizin sein. Jedoch ist auch bei Pflanzenanwendungen Fachwissen wichtig, denn auch rein pflanzliche Mittel können Neben- und/oder Wechselwirkungen haben.